Пилатес в клинике Premium Medical

Пилатес, абонемент (8 последовательных посещений) только 48 EUR!

Занятия проходят каждый вторник и четверг в обеденное время, а также во вторник и пятницу по вечерам. У Вас есть возможность использовать обеденный перерыв или просто 2 часа после работы для того, чтобы подумать о своем здоровье, занимаясь пилатесом.

Пилатес это специально разработанная надежная и щадящая программа для позвоночника и суставов. Ученый греческого происхождения Д. Х. Пилатес, родившийся в Германии, изначально разработал эту программу как способ pеабилитации профессиональных танцоров. В ее методике объединены элементы йоги, растяжки и силовых упражнений, позволяющие обрести идеальную фигуру быстрее других методов фитнеса.

После 10 тренировок Вы заметите разницу, после 20 тренировок другие заметят ее, а после 30 тренировок у вас будет новое тело.

Д.Х.Пилатес

Упражнения подходят любому человека, независимо от образа жизни и особенностей фигуры. Особо рекомендуется пилатес после болезней, в период накопления сил, данный метод а также уменьшает нагрузку на мышцы шейного отдела, затылка и плеч, что особенно показано работающим за письменным столом или компьютером. Пилатес помогает обрести правильную осанку, гибкость и грациозные движения.

Занятия проходят в спокойном темпе, в них нет резких и быстрых движений, поэтому человек не потеет.

Если заботишься о здоровье, единстве тела и духа, хочешь быть в отличной физической форме, присоединяйся и ТЫ!

Занятия проходят:

  • вторник, четверг с 12:00 до 12:45
  • понедельник, среда  с 18:00 до 18:45

Тренер Алиса Шепель

Одежда: удобная, носки.

Стоимость:

  • 1х – 11.40 EUR

  • Абонемент 8х (последовательно или в вечерней группе) – 48 EUR

  • Абонемент 10х (используется в течении 3 месяцев) - 78 EUR

На занятие необходимо записаться заранее, позвонив по номеру 66011160

У нас красивые и уютные помещения, удобно подъехать на машине, бесплатная автостоянка для клиентов.